Breaking Share-Si
Loading...

ใครที่นอนไม่หลับต้องลอง "กดจุดเสินเหมิน" 10 วินาทีหลับปุ๋ย

share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!
Share on Google Plus

Advertisements
Advertisements


ใครที่นอนไม่หลับต้องลอง  "กดจุดเสินเหมิน" 10 วินาทีหลับปุ๋ย


ตำแหน่ง :

จุดเสินเหมินอยู่ตรงด้านในของรอยพับข้อมือ(ด้านใน) อยู่ตรงรอยบุ๋มพอดี

วิธีกด :

ใช้หัวแม่มือข้างหนึ่งกดอีกข้างหนึ่ง กดตรงจุดเสินเหมิน (ในกรณีที่กดตัวเอง) แล้วคลึงเบาๆ หรือจะให้คนอื่นกดให้ ก็ใช้หัวแม่มือกดจุดทั้งสองพร้อมกัน

ให้กด 5 ครั้งๆ ละ 10 วินาที

ก็จะเกิดความรู้สึกอยากจะหลับ (ขณะกดให้รวมจุดสนใจไปยังจุดเสินเหมิน อย่าคิดเรื่องอื่น จะทำให้หลับเร็วขึ้น)

Cr : หมอชาวบ้าน

นอนไม่หลับ "กดจุดเสินเหมิน"ตำแหน่ง :จุดเสินเหมินอยู่ตรงด้านในของรอยพับข้อมือ(ด้านใน) อยู่ตรงรอยบุ๋มพอดี วิธีกด :ใช...
Posted by นานาสาระเพื่อสุขภาพที่ดี on 15 มกราคม 2016

Advertisements


Advertisements
Advertisements

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

0 ความคิดเห็น

Share-Si.com : About me


share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!



Blog Archive