Breaking Share-Si
Loading...

ใครที่นอนไม่หลับ โหระพาช่วยคุณได้นะ เพราะอะไรมาดูกัน

share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!
Share on Google Plus

Advertisements
Advertisements


ใครที่นอนไม่หลับ โหระพาช่วยคุณได้นะ เพราะอะไรมาดูกัน


หากใครเป็นโรคนอนไม่หลับ ลองหันมาใช้วิธีแบบธรรมชาติบำบัด กับสมุนไพรแบบพื้นบ้าน อย่างโหระพา กันดู


โหระพา เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยทำให้คนที่เป็นโรคนอนไม่หลับสามารถนอนหลับได้ โดย มีวิธีง่ายๆคือ ให้เอาใบ “โหระพา” สด จำนวนประมาณ 1 กำมือ ล้างน้ำให้สะอาด ต้มกับน้ำจำนวนครึ่งลิตรจนเดือด เคี่ยวให้เหลือประมาณ 3 ส่วน 4 ของแก้ว ดื่มขณะอุ่นๆก่อนจะเข้านอน จะช่วยให้นอนหลับได้ ใครที่เป็นโรคนอนไม่หลับทดลองดู

แต่ถ้าจะให้ดี ก่อนนอนเลิกเล่น facebook หรือ มือถือ จะทำให้เข้านอนง่ายขึ้นนะคร้าบ


ที่มา http://www.thairath.co.th/content/472686

Advertisements


Advertisements
Advertisements

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

0 ความคิดเห็น

Share-Si.com : About me


share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!



Blog Archive