Breaking Share-Si
Loading...

เหงื่อออกมากตามมือและเท้า แก้อย่างไร มาดูกัน

share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!
Share on Google Plus

Advertisements
Advertisements


เหงื่อออกมากตามมือและเท้า แก้อย่างไร มาดูกัน


 Q: ผมมีเหงื่ออกที่ฝ่ามือและฝ่าเท้าเยอะมากครับ
อยากทราบว่าเป็นเพราะร่างกายผิดปกติอะไรหรือไม่
และควรแก้ไขอย่างไร

A: ต่อมเหงื่อนั้นมีอยู่ทั่วร่างกาย แต่จะมีมากบางบริเวณ สำหรับปริมาณเหงื่อที่มากหรือ
น้อยนั้นจะขึ้นอยู่กับจำนวนต่อมเหงื่อและการที่ระบบประสาทถูกกระตุ้น

          พฤติกรรมหรืออาการที่อาจทำให้เหงื่ออกมากมีดังนี้
          – ตื่นเต้นหรือตกใจง่าย
          – ดื่มกาแฟบ่อย
          – ทำอะไรด้วยความรีบเร่ง
          – ชีพจรเต้นเร็ว

ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลต่อปริมาณเหงื่อ เนื่องจากต่อมเหงื่อจะขยายออกเพราะระบบประสาท
ถูกกระตุ้น หากเป็นคนตื่นเต้นง่ายและทำอะไรอย่างร้อนรน ต้องพยายามควบคุมจิตใจให้สงบและช้าลง โดยฝึกสมาธิเพื่อปรับความคิดและสติให้นิ่งมากขึ้น ที่สำคัญคือ หากเป็นคนดื่มกาแฟ ควรลดหรือเลิกดื่ม เพราะกาแฟอีนในกาแฟทำให้หัวใจเต้นเร็วและมีผลต่อปริมาณเหงื่อเช่นกัน

ในกรณีของกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ทั้งหลายเมื่อเหงื่อออกใหม่ๆ จะไม่มีกลิ่น แต่เมื่อเวลา
ผ่านไปสักระยะ เหงื่อเจอกับเชื้อโรคภายนอกจึงเกิดกลิ่นเหม็น หากเหงื่อออกมากแล้วเป็น
กังวลก็ควรหมั่นเช็ดเหงื่อให้แห้ง ที่สำคัญคือประเทศไทยมีสภาพภูมิอากาศแบบร้อนชื้น
จึงเป็นเรื่องปกติที่เหงื่อจะออกมากเป็นพิเศษดังนั้นการใส่รองเท้าที่ระบายอากาศจะช่วยได้
ในระดับหนึ่งครับ

ข้อสังเกต หากมีอาการใจสั่น เหงื่อออกมือ – เท้าจนแฉะ และตาโปนร่วมด้วย อาจเป็นภาวะบ่งชี้โรคไทรอยด์เป็นพิษได้ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

นายแพทย์สมาน ตั้งอรุณศิลป์
ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทและศัลยศาสตร์
ชีวจิตโฮมคลินิค โทรศัพท์ 0-2422-9111
ต่อ 2750 – 2752 

Advertisements


Advertisements

บทความที่มีเนื้อหาเกี่ยวเนื่องกับสุขภาพทั้งหมด ทางเว็บไซต์ได้รวบรวมไว้เพื่อเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจแก่ผู้อ่านเท่านั้น จึงไม่สามารถนำไปใช้นำไปอ้างอิงหรือใช้แทนการวินิจฉัยของแพทย์ได้ หากมีการนำข้อมูลในเว็บไซต์ไปใช้ ทางเว็บไซต์จะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้น จากการนําข้อมูลดังกล่าวไปใช้ ในทุกกรณี โดยไม่มีข้อยกเว้น ดังนั้นควรปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอคำอธิบายเพิ่มเติม และควรต้องทราบว่า ข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตเป็นข้อมูลทั่วๆ ไป ไม่สามารถนำมาใช้ได้กับคนไข้ทุกๆคน

Advertisements

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

0 ความคิดเห็น

Share-Si.com : About me


share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!



Blog Archive