Breaking Share-Si
Loading...

วิธีแก้ขาบวม ฝ่าเท้าบวม ง่ายๆ ด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้!

share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!
Share on Google Plus

Advertisements
Advertisements


วิธีแก้ขาบวม ฝ่าเท้าบวม ง่ายๆ ด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้!


อาการบวมที่ขาเป็นปรากฏการณ์ที่น่าเกลียดและไม่น่าพึงประสงค์ ขาคือส่วนหนึ่งของร่างกายที่ต้องทนทุกข์จากการแบกรับน้ำหนักที่มากที่สุด


ภาระที่ว่านี้สามารถมีสาเหตุมากจากน้ำหนักที่มากเกิน หากคุณยืนอยู่เป็นเวลานานเนื่องจากการทำงาน หรือคุณต้องนั่งอยู่เป็นเวลานานด้วยเหตุผลที่ไม่ต่างกัน ปัจจัยเหล่านี้จะนำไปสู่อาการเหนื่อยล้า น้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้น และสุดท้ายก็กลายมาเป็นอาการบวม

โชคดีที่อาการบวมและความรู้สึกหนักช่วงขาสามารถกลายเป็นอดีตได้อย่างรวดเร็ว! ในบทความนี้คุณจะได้พบกับเคล็ดไม่ลับที่ช่วยให้คุณหายจากอาการขาบวมได้


แมกนีเซียม

หากหลังจากการทำงานหนักมาทั้งวัน ฝ่าเท้าของคุณบวม นั่นอาจเป็นเพราะร่างกายของคุณได้รับแมกนีเซียมไม่เพียงพอ บริโภคอาหารที่มีแมกนีเซียมสูงจะช่วยป้องกันอาการนี้ได้อย่างดีเยี่ยม

กระเทียม

กระเทียมคือส่วนประกอบที่ดีมากซึ่งสามารถนำไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้ ด้วยส่วนผสมจากสมุนไพรจะป้องกันการเกิดขึ้นของอาการบวม เพราะมันจะช่วยขยายหลอดเลือด

จำให้ขึ้นใจว่าคาเฟอีนให้ผลลัพธ์ที่ตรงข้ามกันอย่างสิ้นเชิง!

น้ำ

หากขาของคุณมีอาการบวมบ่อยๆ คุณควรพยายามเพิ่มของเหลว(น้ำ)เข้าไปในร่างกายให้มากขึ้น วิธีนี้จะทำให้คุณกำจัดเกลือออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว และปรับปรุงสุขภาพให้ดีขึ้นได้

ที่มา...news.thaiza.com

Advertisements


Advertisements

บทความที่มีเนื้อหาเกี่ยวเนื่องกับสุขภาพทั้งหมด ทางเว็บไซต์ได้รวบรวมไว้เพื่อเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจแก่ผู้อ่านเท่านั้น จึงไม่สามารถนำไปใช้นำไปอ้างอิงหรือใช้แทนการวินิจฉัยของแพทย์ได้ หากมีการนำข้อมูลในเว็บไซต์ไปใช้ ทางเว็บไซต์จะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้น จากการนําข้อมูลดังกล่าวไปใช้ ในทุกกรณี โดยไม่มีข้อยกเว้น ดังนั้นควรปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอคำอธิบายเพิ่มเติม และควรต้องทราบว่า ข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตเป็นข้อมูลทั่วๆ ไป ไม่สามารถนำมาใช้ได้กับคนไข้ทุกๆคน

Advertisements

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

0 ความคิดเห็น

Share-Si.com : About me


share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!



Blog Archive