Breaking Share-Si
Loading...

กระเทียมกับมะนาว กินช่วยลดไขมันในเลือด ทำให้ผนังหลอดเลือดสะอาด และเส้นเลือดแข็งแรง

share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!
Share on Google Plus

Advertisements
Advertisements


กระเทียมกับมะนาว กินช่วยลดไขมันในเลือด ทำให้ผนังหลอดเลือดสะอาด และเส้นเลือดแข็งแรง

สูตรนี้ ดร.วีณา เชิดบุญชาติ เจ้าของตรีนิตี้ มอลล์ และ ตรีนิตี้ เรดิโอ เป็นคนเอามาเผยแพร่ ผมทานมาตั้งแต่ ปี 47 แล้ว ไปตรวจร่างกาย ตรวจเลือด ตรวจไขมัน ที่ รพ.นนทเวช ทุก 2 เดือน คุณหมอจิระพงษ์


สูตรนี้เป็นสูตรดั้งเดิม ต้นตำรับจากรัสเซีย มะนาวกับกระเทียมให้ทานทุกวันหรือทุกคืน คืนละหนึ่งช้อนกินข้าว แต่จะทานวันละ 2 หรือ 3 หนก็ได้ไม่มีโทษ เพียงแต่ทานแล้วต้องแปรงฟัน ไม่งั้นไม่มีคนคุยด้วย เพราะกลิ่นทั้ง 2 อย่างมันแรง

มะนาวกระเทียมทำเสร็จแล้ว ไม่ต้องเก็บเข้าตู้เย็น เพราะมะนาวกับกระเทียม เป็นกรด ด้วยกันทั้งคู่ เพียงแต่ช้อนที่จะตักทานควรจะสะอาดหน่อย

มะนาว 50 ลูก + กระเทียม 1 กก. (ถ้าจะลองทำน้อยหน่อย ก็ลดลงตามส่วน เช่น มะนาว 25 ลูก กระเทียม 1/2 ก.ก. )


วิธีทำ


ปลอกเปลือกกระเทียม

มะนาวคั้นน้ำ (ผ้าขาวบางกรอง หรือเอากระชอนมากรอง)

แล้วนำมาปั่นรวมกัน เสร็จแล้วเก็บใส่โหลแก้ว ทิ้งไว้สักสองอาทิตย์ (ถ้าจะกินเลยก็ได้แต่มันจะร้อนมากๆบริเวณทางเดินอาหารตรงหน้าอก ) ไม่ต้องเข้าตู้เย็น จากนั้น กินวันละ 1 ช้อนกินข้าว ทุกคืน กินเสร็จอาบน้ำแปรงฟันนอน

สูตรนี้อยากให้เพื่อนๆ ลองทำทานดูนะครับ เพราะตอนนี้มะนาวถูก กระเทียมก็ถูก เสียเวลาปอกเปลือก กระเทียมกับคั้นน้ำมะนาว (ที่คั้นน้ำมะนาว ซื้อที่คั้นน้ำมะนาว แบบเป็นขาตั้ง แล้วมีช่องใส่มะนาว ผ่ามะนาวแบ่งครึ่งใส่ได้ครั้งละหลายๆซีก แล้วมีคันโยกกด เพื่อนๆน่าจะเคยเห็นสะดวกทำไม่ยากอย่างที่คิด)

ขอบคุณที่มา...ac127.wordpress.com

Advertisements


Advertisements

บทความที่มีเนื้อหาเกี่ยวเนื่องกับสุขภาพทั้งหมด ทางเว็บไซต์ได้รวบรวมไว้เพื่อเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจแก่ผู้อ่านเท่านั้น จึงไม่สามารถนำไปใช้นำไปอ้างอิงหรือใช้แทนการวินิจฉัยของแพทย์ได้ หากมีการนำข้อมูลในเว็บไซต์ไปใช้ ทางเว็บไซต์จะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้น จากการนําข้อมูลดังกล่าวไปใช้ ในทุกกรณี โดยไม่มีข้อยกเว้น ดังนั้นควรปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอคำอธิบายเพิ่มเติม และควรต้องทราบว่า ข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตเป็นข้อมูลทั่วๆ ไป ไม่สามารถนำมาใช้ได้กับคนไข้ทุกๆคน

Advertisements

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

0 ความคิดเห็น

Share-Si.com : About me


share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!



Blog Archive