Breaking Share-Si
Loading...

หากคุณมีปัญหาการนอนกรนเสียงดัง ลองดื่มสิ่งนี้ก่อนนอน บอกเลยว่าช่วยได้เยอะมากๆ

share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!
Share on Google Plus

Advertisements
Advertisements


หากคุณมีปัญหาการนอนกรนเสียงดัง ลองดื่มสิ่งนี้ก่อนนอน บอกเลยว่าช่วยได้เยอะมากๆ

อาการนอนกรนเป็นปัญหาที่น่ารำคาญมากและมันอาจเป็นสัญญาณของโรคบางอย่าง เช่น โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และอื่น ๆ

การนอนกรดทำให้เรานอนหลับไม่เพียงพอเนื่องจากมันส่งผลกระทบต่อจิตใจและการทำงานในสมองของเรา


หากคุณกำลังทรมานจากการนอนกรนเรื้อรัง คุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับโพรงจมูกอาจเกิดการสะสมของเมือกในลำคอและทางเดินหายใจ รวมถึงปัจจัยอีกหลายอย่าง เช่น โรคภูมิแพ้ การติดเชื้อที่จมูก หรือแม้กระทั่งไข้หวัด การกำจัดเมือกจะช่วยขจัดปัญหาการนอนกรนและช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้น

น้ำผลไม้นี้ช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณและจัดการกับอาการนอนกรนได้เป็นอย่างดี มันเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยป้องกันการสะสมเมือกในจมูกและลำคอและทำให้หายใจได้สะดวกยิ่งขึ้น


นี่คือวิธีการทำ:


ส่วนผสม

แอปเปิ้ล 2 ลูก
แครอท 5 หัว
ขิงขนาด 1 นิ้ว
มะนาว 1 ลูก

วิธีทำ
ขั้นตอนการทำง่ายมาก ให้คุณหั่นส่วนผสมทั้งหมดเป็นชิ้นเล็กๆ และใส่ลงในเครื่องปั่นผสมทุกอย่างจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นให้ดื่มน้ำผลไม้สูตรนี้เพื่อแก้ไขปัญหาต่างๆ ของคุณ

อ้างอิง : yourhealthycupoftea.com
แปลข้อมูลโดย : www.rak-sukapap.com

Advertisements


Advertisements

บทความที่มีเนื้อหาเกี่ยวเนื่องกับสุขภาพทั้งหมด ทางเว็บไซต์ได้รวบรวมไว้เพื่อเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจแก่ผู้อ่านเท่านั้น จึงไม่สามารถนำไปใช้นำไปอ้างอิงหรือใช้แทนการวินิจฉัยของแพทย์ได้ หากมีการนำข้อมูลในเว็บไซต์ไปใช้ ทางเว็บไซต์จะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้น จากการนําข้อมูลดังกล่าวไปใช้ ในทุกกรณี โดยไม่มีข้อยกเว้น ดังนั้นควรปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอคำอธิบายเพิ่มเติม และควรต้องทราบว่า ข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตเป็นข้อมูลทั่วๆ ไป ไม่สามารถนำมาใช้ได้กับคนไข้ทุกๆคน

Advertisements

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

0 ความคิดเห็น

Share-Si.com : About me


share-si.com บทความดีๆ ข้อความโดนๆ แชร์ซิ !!!



Blog Archive