วิธี "ปลูกผัก" ในขวดพลาสติก "ไม่ต้องรดน้ำบ่อย" สำหรับมือใหม่ที่อยู่ไม่ติดบ้าน แถมปลอดภัย ไม่ยุ่งยาก

ยุคนี้สมัยนี้จะหาบ้านที่มีที่ดินเอาไว้ปลูกพืชผักไว้กินเองนั้นก็หาได้ยาก จะซื้อผักตามตลาดก็กลัวจะไม่ปลอดภัยหรือมียาฆ่าแมลงผสมอยู่ด้วย แต่วันนี้ลองหาวัสดุใกล้ตัวอย่างขวดพลาสติกมาทำภาชนะปลูกผักเองกันดีกว่า

เรื่องจริงก่อนที่จะสายเกินไป ยังไม่ถึงอายุ 60 ปี ไปเที่ยวกันซะบ้างนะ ! ก่อนที่จะ

.. เดินไม่ไหว

.. ใจไม่สู้

.. ดูไม่เห็น

.. เอ็นจะยึด

.. กินแล้วจืด

.. เหนื่อยหืดหอบ

.. ชอบรำคาญ

.. ลูกหลานเบื่อ

.. ไม่เหลือเพื่อน

.. ลืมเลือนเลอะเทอะ

.. ไปเที่ยวกันเถอะ พวกเรา

คนร้อยคนมองเราไม่เหมือนกันหรอก อย่าพยายามใช้ชีวิตให้ถูกใจคนอื่น

ของที่มีค่า หากอยู่กับคนที่ไม่รู้ค่า

ของสิ่งนั้นก็อาจดูไร้คุณค่า

ลูกน้องบางคนมีคุณค่า แต่เจ้านายไม่เห็นค่า

ลูกน้องคนนั้นก็ดูไร้คุณค่า

ภรรยาบางคนมีคุณค่า แต่สามีไม่เห็นค่า

ภรรยาคนนั้นก็ดูไร้คุณค่า

หากเราเป็นคนที่มีคุณค่า

แต่คนอื่นไม่เห็นค่าก็อย่าเสียใจ

ขอให้ตระหนักรู้ว่าไม่ว่าจะมีใครเห็นค่าในตัวเราหรือไม่

คนเราอย่าไปอิจฉา ความสำเร็จบุญสัมพันธ์ ตำแหน่งเงินทองของคนอื่น

ปรัชญาสอนชีวิตให้ข้อคิดดีๆ อยากให้ลองอ่านเตือนสติดูบ้างครับ

ยามที่คุณต้องใช้ชีวิต เพียงลำพังในต่างถิ่น ต้องหมั่น ติดต่อคน ในครอบครัว และ มิตรสหาย ต้องหัดฟังคำชี้แนะของ ผู้เฒ่า ผู้แก่ ต้องเรียนรู้ ในความอดทน อดกลั้น ไม่มีอะไรที่คุณ จะทนไม่ได้ อย่าเอาความผิ ดของคนอื่น มาว่าตัวคุณเอง

ทำดีกับคนในบ้านให้มากๆ คนนอกบ้านเบาๆลงบ้างก็ได้

คนบางคน พูดดีแต่กับคนอื่น แต่พูดดีกับคนในบ้านไม่ได้

คนบางคน…

พูดกับเพื่อน…ดี พูดกับครู…ดี

พูดกับลูกค้า…ดี พูดกับคนอื่น…ดี

แต่พูดกับคนในบ้าน…ไม่ดี

โดนอะไรหนักๆ ที่โรงเรียนมา

ก็กลับมาเหวี่ยง…ใส่คนที่บ้านโดนอะไรแรงๆ ในที่ทำงาน

ก็เอามาพาล…ใส่คนที่บ้าน

เพราะอะไรอ่ะ?

เพราะคนในบ้าน… แคร์ความรู้สึกเราและ ‘ยอม’ เสมอ

คนในบ้าน ‘ยอม’ จนบางครั้ง…

หลวงพ่อบอกมา สวดบทนี้ก่อนนอน สั้นๆ ใช้เวลาไม่นาน สวดทุกวันชีวิตดีขึ้น เจริญขึ้น

ปีใหม่ ชีวิตใหม่ สวดมนต์ก่อนนอนช่วยให้ชีวิตดีขึ้นทันตา ทำวันละ 5-10 นาทีก็ยังดี เพราะการสวดมนต์จะทำให้เรามีสมาธิจดจ่ออยู่กับบทความ และการมีสมาธินี้เอง ทำให้ความคิดเราเป็นระบบ ระเบียบ นอนหลับง่าย หายเครียด ตื่นมาสดชื่น มีกำลังจิตในการประกอบอาชีพ การงาน ค้าขาย คิดอะไรก็ออก ส่งผลใช้ชีวิตดีขึ้นๆ ตามลำดับ เทวดาก็รัก ร่วมอนุโมทนาบุญ ขอให้ผู้สวดมนต์เป็นประจำ จงประสบแต่สิ่งที่ดีและสิ่งที่ชอบด้วยเทอญ…..เริ่มกันเลย

เตือนสติได้ดีมาก เมื่อคนเราเกิดมา มีต้นทุนชีวิตที่ไม่เท่ากัน

ณ โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง คุณยายท่านหนึ่ง มาหาหมอ

หลังจากคุณหมอตรวจเรียบร้อยแล้ว และ สั่งจ่ายยา

ห้องเก็บเงิน เรียกชื่อยาย เพื่อจ่ายเงินค่ายา

คุณยาย ควักเงินแบงค์ 20 มา 1 ใบ

พนักงานเก็บเงิน แจ้งค่ายา จำนวน 55 บาท

ยายบอกไม่มีเงินเลย ยายมีแบงค์ 20 ใบเดียว…!!

“อย่าเก็บขยะ จากปากใคร มาใส่ไว้ในใจเรา” เพราะมันจะบั่นทอนจิตใจคุณเอง

อย่าเก็บขยะ จากปากใคร มาใส่ไว้ในใจเรา

อย่าไปสนใจความคิดคนอื่นมาก สนใจแค่ว่าความรู้สึกตัวเองก็พอ

การที่จะมีชีวิต สุขสงบ สบายใจได้อย่างแท้จริงนั้น ก็ต้องหัดที่จะเป็นคนที่ไม่ไปยึดถือกับอะไรทั้งสิ้น เพราะสิ่งภายนอก ล้วนไม่แน่นอน เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ไม่ว่าจะสิ้งของ หรือ ความรู้สึกของผู้คนรอบๆ อย่างบางครั้ง ตอนแรกๆเจอเพื่อนบางคน ก็คุยกันถูกคอ และ รู้สึกสนิท คนก็มักจะคิดไปเองว่า จะต้องเป็นแบบนั้นไปตลอด แต่ความจริงนั้นไม่ใช่ พอมาถึงจุดๆนึง เพื่อนคนทีว่า ก็จะเปลี่ยนไปเป็นอีกคน ที่ไม่ได้สนิทอะไรกับเราเลย ก็ได้ หรือ พูดอีกอย่างก็คือ เราอาจจะไม่ได้รู้จักกับเพื่อนจริงๆเลยก็ได้ พอพูดไม่ตรงความเห็น ไม่ถูกใจ แม้ว่าเราจะไม่ได้ด่าอะไรปุ๊บ เขาก็จะเริ่มไม่พอใจเราขึ้นมาง่ายๆ เพราะเขาสนใจ แต่ความรุ้สึกเขา มากกว่า ที่จะเข้าใจเพื่อน

น้ำหยวกกล้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น ช่วยให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะเป็นปกติ ทั้งล้างสารพิ ษ

#ไส้กล้วยหรือหยวกกล้วย

เป็นอาหารที่หาได้ง่ายและทำอาหารได้หลายอย่างไม่ว่าจะแกง หรือทำน้ำดื่ม(ใช้ได้ทั้งที่ออกเครือหรือยังไม่ออกเครือ)

สูตรน้ำใบเตยดื่มวันละ 1 แก้ว เป็นยาบำรุงหัวใจ ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี

ใบเตย เป็นสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้ในการประกอบอาหารที่หลากหลาย ทั้งช่วยเพิ่มกลิ่นให้มีความหอม อีกทั้งยังนำมาช่วยให้ขนมไทยนั้นมีสีเขียวที่สวยงาม แต่นอกจากที่จะนำใช้ในการประกอบอาหารแล้วนั้น ใบเตยยังเป็นยาชั้นดี ที่จะช่วยให้สุขภาพร่างกายของคุณนั้นแข็งแรง แถมยังช่วยรักษาโรคได้ดี

เตยหอมนั้นสามารถนำมาทำเป็น น้ำเตยหอม เป็นเครื่องดื่มได้ เป็นยาบำรุงหัวใจ เพราะใบเตยมีฤทธิ์ลดอัตราการเต้นของหัวใจ จึงช่วยบำรุงหัวใจได้อย่างดี นอกจากนี้ยังจะช่วยดับกระหาย คลายร้อน ทานแล้วรู้สึกสดชื่น และชุ่มคอ

น้ำขิงสูตรนี้ ก็ช่วยปรับสภาพสมดุลในมดลูก แถมช่วยทำให้ผอมลงเกือบ 5 กิโล

เมื่อไม่นานมานี้...มีชาวเน็ตมาแชร์สูตรการทำน้ำขิง เธอบอกว่าไม่เพียงแต่ดีต่อมดลูก ยังทำให้เธอผอมลงไปเกือบ 5 กิโลอีกด้วย ตอนนี้เลยทำให้เธอสวยขึ้นมาก ทั้งคนที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ คนที่ปวดท้องเวลามีประจำเดือน ก็จะได้รับประโยชน์เช่นเดียวกัน

ผู้เชี่ยวชาญเข้ามาอธิบายว่า : ทำไมการปรับสภาพมดลูกเย็น ถึงทำให้ผอมลงได้?

ฤดูหนาวเป็นสาเหตุหลักของความอ้วน ทำให้พุงย้อย อึดอัดในหน้าอก ง่วงง่าย ไม่สบายร่างกาย และอื่นๆ ถ้าเราเอาความเย็นออกจากร่างกายได้ น้ำหนักก็จะลดลง จนรูปร่างบางลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะงั้นการที่มดลูกเย็น ไม่เพียงแต่ทำให้ปวดท้องเมนส์ ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาช้า มาน้อย ไม่ตั้งครรภ์ และอื่นๆแล้ว ยังทำให้อ้วนขึ้นด้วย เพราะงั้นการดื่มน้ำขิงให้ร่างกายอบอุ่น จึงช่วยลดน้ำหนักได้

 อ่านเถอะดีจริงๆ หากพรุ่งนี้ไม่มีแม่ เมื่ออ่านแล้วคุณจะรักแม่มากขึ้น

วันนี้ลูกๆหลายคนอาจจะกำลังอยู่กับพ่อกับแม่ในครอบครัวที่แสนสุข ในอ้อมกอดที่อบอุ่นของแม่ ในการเลี้ยงดูเอาใจใส่เป็นอย่างดีจากแม่ อยากได้อะไรมีแม่คอยจัดหาให้ อยากกินอะไรมีแม่คอยหามาให้กิน อยากเที่ยวที่ไหนแม่ก็พาไปเที่ยว อยากเรียนอะไรแม่ก็ส่งเสียให้เรียน อยากทำอะไรแม่ก็คอยส่งเสริมสนับสนุนให้ทำอยู่ตลอดมา ลูกๆหลายคนได้รับความสุข สะดวก สบาย สมบูรณ์พูนสุขในทุกๆด้าน ไม่ว่าจะเป็นด้านชีวิตความเป็นอยู่ที่สุขสบาย เงินทองที่ใช้จ่ายได้ตามใจปรารถนา พร้อมทั้งการศึกษาที่ดีในสถาบันที่มีชื่อเสียง ความสมบูรณ์ ความสุขสบายที่ลูกได้รับอย่างสุขเกษมเปรมปรีดทุกวันนี้ได้มาจากใคร………………?

เม็ดขนุนต้ม ของกินเล่นราคาถูก แต่ประโยชน์มากล้น กินช่วยต้านมะเร็ง ชะลอความแก่

หลายๆ คนคงคุ้นเคยกับเม็ดขนุน (Jackfruit Seed) ที่ไม่ใช่ขนมไทย แต่เป็นเมล็ดที่ได้มาจากผลขนุน ซึ่งหน้าตาและรสชาติจะคล้ายกับเกาลัดผสมถั่วหลายๆ ชนิด คือรสชาติจะมันๆ เล็กน้อย เค็มหน่อยๆ หรือบางเม็ดก็มีรสหวานนิดๆ ด้วย กินแล้วอร่อยเหมือนได้กินขนมอะไรสักอย่าง สามารถใช้กินเล่นแทนขนมขบเคี้ยว แก้เหงาปากได้เป็นอย่างดีเลยเชียวล่ะ

กินแล้วมีประโยชน์อะไรหรือเปล่า

เมล็ดขนุนต้มสุก 100 กรัม (ประมาณ 10 เม็ด หรือ 1 กำมือพูนๆ) ให้พลังงาน 140-185 แคลอรี่ (เป็นคาร์โบไฮเดรต 38 กรัม, โปรตีน 7 กรัม, ไขมันน้อยกว่า 1 กรัม, ไฟเบอร์ 1.5 กรัม)

จัดว่าเป็นอาหารที่ให้พลังงานสูง กินแล้วอิ่ม (แค่ 100 กรัมก็อิ่มได้เลยนะคะ) แต่ในเม็ดขนุน จะมีสารที่ช่วยเผาผลาญพลังงานในร่างกาย ดังนั้น การกินเมล็ดขนุนแทนขนมขบเคี้ยวต่างๆ จะไม่ทำให้อ้วน และมีส่วนช่วยลดความอ้วนได้ด้วย (ยกเว้นว่าจะกินแบบไม่บันยะบันยัง)

“มัลเบอร์รี่” ผลไม้บ้านๆเพื่อสุขภาพ บำรุงสมอง ป้องกันโรคมะเร็ง

“มัลเบอร์รี่” หรืออีกชื่อหนึ่งที่เราคุ้นหูกันเป็นอย่างดีคือ “ลูกหม่อน” เป็นผลไม้หนึ่งในตระกูลเบอร์รีที่นับวันยิ่งได้รับความนิยมในการรับประทานเพื่อสุขภาพกันมากยิ่งขึ้น

ลักษณะของต้นมัลเบอร์รี่ หรือลูกหม่อนนั้น เป็นประเภทไม้ยืนต้นขนาดกลาง เนื้อไม้อ่อน ลำต้นมีลักษณะกลม ผิวเรียบ ไม่มีหนาม มียางสีขาวขุ่นคล้ายน้ำนม ใบมีลักษณะขอบหยัก ปลายใบแหลม ฐานใบกลมหรือเป็นรูปหัวใจ ผิวใบสาก ก้านใบเรียวเล็ก ดอกเป็นรูปทรงกระบอก

ขั้นตอนและค่าใช้จ่าย การรังวัด รวม แบ่งแยก สอบเขตที่ดิน คนมีที่ดินต้องรู้ไว้

การซื้อที่ดินนั้นมีเงินอย่างเดียวไม่พอ จะต้องมีความรู้ด้วยเพื่อจะได้ไม่ถูกใคร เ อ า เ ป รี ย บ ช่ อ โ ก ง กันได้ เพราะที่ดินเองนั้นมีหลายขั้นตอนกว่าจะกลายมาเป็นของเราโดยสมบูรณ์ และวันนี้เรามีความรู้ที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับค่าใช้จ่าย การรังวัด โฉนดที่ดิน รวม แบ่งแยก และ สอบเขตที่ดิน รวมไปถึงการตรวจสอบเนื้อที่เกี่ยวกับหนังสือรับรองการทำประโยชน์ด้วย มีอะไรบ้างที่คนมีที่ดินจะต้องรู้

เตรียมตัวกันพร้อมหรือยัง อีก2-3ปีข้างหน้าชัดเจนขึ้นแน่นอน

หากตัวคุณในตอนนี้กำลังย่ำอยู่กับที่ เรื่อยเปื่อยไปวันๆ ไม่คิดที่จะพัฒนาตัวเอง ไม่ทันเหตุการณ์บ้านเมือง แน่นอนว่าอนาคตของคุณจะต้องแย่อย่างแน่ เพราะโลกใบนี้หมุนไปเรื่อย ไม่เคยที่จะหยุดรอใคร คนที่ตามไม่ทันก็มักจะถูกลืมไว้ข้างหลัง คุณจึงต้องเรียนรู้และเข้าใจในเรื่องของการพัฒนาตัวเองอยู่ทุกวัน คุณถึงจะอยู่รอดได้

คุณเตรียมตัวกันแล้วหรือยัง…? ในอีก 2-3 ปีข้างหน้าจะชัดเจนมากขึ้นกว่านี้ เมื่อก่อนนั้นยุค 2G ทำให้โทรเลขเลิกใช้ถาวร เมื่อไม่นานมานี้ 3G ก็มา อีเมลเข้ามาทดแทนจดหมาย โทรศัพท์บ้านเครื่องใหญ่ๆก็หดหายไป 4G ก็มา E-book ก็มาแรง ยิ่งคนดู Content Video เพิ่มมากขึ้น ธุรกิจที่เป็นหนังสือพิมพ์ก็ร่วงหล่น ทีวีหลายช่องก็ปิดตัวไปมาก

มนุษย์ป้าถามอายุ 28 ทำไมยังมานั่งรถเมล์อยู่ หนุ่มตอบกลับได้ สุดยอดมาก

คำตอบที่สุดยอดมาก

บนรถเมล์ มีคุณป้าหิ้วตะกร้าผักเพื่อไปตลาดขึ้นรถมา เจ้าหนุ่มน้อยรีบลุกให้นั่ง

คุณป้ายิ้มแล้วถามว่า : “ไ อ้หนุ่มปีนี้อายุเท่าไหร่แล้วล่ะ”

หนุ่มน้อยตอบ : “28 แล้วครับ”

คุณป้าว่า “28 แล้วยังต้องมา เบียดเ สียดบนรถเมล์อีกหรือ ลูกสาวป้า 22 ก็ซื้อรถเองแล้ว”

คุณป้าท่านนี้ ไม่เพียงไม่สำนึกบุญคุณที่เขาลุกให้

ถ้าคุณมีญาติพี่น้องที่รักกัน คุณไม่ได้สู้อยู่ลำพังบนโลกใบนี้

เป็นอีกหนึ่งบทความที่ให้ข้อคิดดีๆ สำหรับใครที่มีพี่น้อง

“ไม่ว่าชีวิตจะย า ก ลำบากแค่ไหน คุณจะไม่ต้องต่อสู้เพียงลำพัง เพราะคุณมีพี่น้องที่รักคุณมากมาย”

พี่น้องเป็นทรัพย์สินที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่พ่อแม่ทิ้งไว้ให้คุณ ตอนเด็กๆ เวลาทะเลาะกับเพื่อนข้างบ้าน ถ้าทะเลาะไม่ชนะก็จะโมโห

“เธอมีพี่สาวมั้ย ? เธอไม่มี เรามี”

“เธอมีพี่ชายมั้ย ? เธอไม่มี เรามี”

ของดีใกล้ตัว! เม็ดกระบก สุดยอดอัลมอนด์อีสาน กินป้องกันความจำเสื่อม บำรุงหัวใจ

เม็ดกระบก หรือ อัลมอนด์อีสาน หรือ  อัลมอนด์เมืองไทย มีลักษณะเป็นเมล็ดรูปไตขนาดใหญ่ เปลือกหุ้มเมล็ดมีสีน้ำตาล เนื้อในเป็นแป้งสีขาว

เม็ดกระบก ถือเป็นยารสเบื่อเมา มีรสมันติดขมเล็กน้อย กินแล้วช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ที่สำคัญป้องกันโรคความจำเสื่อม บำรุงหัวใจ และป้องกันมะเร็งเต้านม กินได้ทุกเพศทุกวัย

วิธีทาน ให้นำเม็ดกระบกมาตากแห้ง หรืออบไล่ความชื้น จากนั้นนำไปคั่วด้วยไฟอ่อนๆ จนเม็ดเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทอง โรยเกลือเก็บไว้ในขวดโหล ทานวันละ 20 เม็ดครับ

งานวิจัยเผยโรงเรียนดีๆ แย่งกันสอบเข้านั้น ไม่เท่ากับการมีพ่อแม่ดี

ปฏิเสธไม่ได้ว่า มีความเชื่อเกี่ยวกับการเลือกโรงเรียนให้กับลูกอยู่ในหมู่พ่อแม่พอสมควร นั่นก็คือ ความเชื่อที่ว่าการพยายามเฟ้นหาโรงเรียนที่ดี (มีชื่อเสียง เป็นโรงเรียนเก่าแก่ มีอุปกรณ์ด้านการเรียนการสอนครบครัน มีครูที่เก่ง มีโอกาสในการสอบเข้าสถาบันดังๆ สูง ฯลฯ) นั้นอาจเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือการันตีความสำเร็จในอนาคตของลูกๆ แต่นั่นอาจไม่สำคัญอีกต่อไป เพราะมีการศึกษาวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่า การอบรมสั่งสอน เลี้ยงดูเด็กๆ อย่างดีจากพ่อแม่นั้น “สำคัญ” กว่าการได้เข้าเรียนในโรงเรียนดีๆ เสียอีก

อยากlจริญทำเลย มอบเงินให้แม่ทุกเดือนแม้ไม่มีก็ต้องให้เพราะผลที่ได้คุ้มค่ามาก

เรื่องราวที่เรานำมาฝากเพื่อนๆ วันนี้ถือได้ว่าเป็นเรื่องราวที่ซึ้งและเหลือเชื่อมากๆ อยากให้ทุกคนได้อ่าน เพราะเพื่อนๆ จะได้ข้อคิดดีดีจากเรื่องนี้ไม่มากก็น้อย

สำหรับผู้ที่เลี้ยงดูพ่อแม่ แต่ไม่ได้ให้เงินพ่อแม่ไว้ใช้เลย อาจจะคิดว่าเราก็เลี้ยงดูท่านอยู่ทุกวันอยู่แล้ว ทุกสิ่งอย่างก็เตรียมไว้ให้พร้อม ลองอ่านเรื่องนี้ดูความคิดคุณอาจเปลี่ยนไปเลยก็ได้

อาจารย์ของผมท่านได้ให้เงินเดือนพ่อและแม่เดือนละ 1,000 บาท เป็นประจำทุกเดือน ผมสงสัย? ทำไมต้องให้เงินพ่อแม่ เดือนละ 1,000 บาท? ในเมื่อแม่ก็อยู่บ้านหลังเดียวกับอาจารย์อยู่แล้ว ค่าใช้จ่ายสำหรับท่าน อาจารย์ก็จัดการทั้งหมดอยู่แล้ว วันหนึ่งสบโอกาศ ผมจึงตัดสินใจถามอาจารย์ว่า

คนที่เคยช่วยเหลือเรายามลำบาก ถ้ายังทดแทนบุญคุณไม่ได้ ก็อย่าไปแว้งกัดเขา

น้ำใจ และ การตอบแทน

แล้วสอนว่า อย่าไว้ ใจมนุษย์ มันแสนสุด ลึกล้ำ เหลือกำหนด ถึงเถาวัลย์ พันเกี่ยว ที่เลี้ยวลด ก็ไม่คด เหมือนหนึ่งใน น้ำใจคน

พูดถึงเรื่องของ "น้ำใจคน"ทำให้นึกถึงประโยคที่เคยเห็นคนโพสในเฟสบุ๊กว่า

"อย่าจำว่าเราทำดีกับใคร แต่ให้จำว่าใครทำดีกับเรา"

พูดน่ะมันง่าย แต่ทำน่ะ มันยากนะ ไอ้เรื่องที่จะห้าม หรือ สั่งตัวเองให้จำ หรือ ไม่ให้จำอะไร

แบ่งปันสูตรน้ำข้าวโพด ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันโรคหัวใจ ทำง่ายแถมอร่อยมาก

ข้าวโพด พืชล้มลุกที่ปลูกได้ง่าย หารับประทานได้ทั่วไป แต่ทราบกันมั้ยคะว่า ข้าวโพด มีประโยชน์กับร่างกายมากมายขนาดไหน? มาดูกันค่ะ

น้ำข้าวโพด ดีอย่างไร

ข้าวโพดช่วยบำรุงสายตา เพราะมีสารเบต้าแคโรทีน ช่วยลดอัตราการเสื่อมของลูกตาและป้องกันการเป็นโรคต้อกระจกตาได้อีกด้วย, ป้องกันโรคหัวใจ และลดความเสี่ยงของโรค มะเร็งลำไส้ใหญ่ เมื่อรู้อย่างนี้แล้วเรามากินข้าวโพดกันดีกว่าค่ะ วันนี้ share-si.com มีสูตรการทำน้ำข้าวโพดง่ายๆ มาฝากด้วยค่ะ การันตรีว่าอร่อย แถมราคาประหยัดมากๆ

คนบางประเภทชอบเห็นความสุขของ “คนอื่น” เป็นปัญหาของตัวเอง

คนมีลูก…โพสรูป ลูก คนมีแฟน…โพสรูป แฟนเธอไปเที่ยว…เธอก็โพสรูปเที่ยวของเธอ

เขาซื้อรองเท้าใหม่…เขาก็โพสรูปมันด้วยความเห่อ ใครเป็นสายกิน… ก็ขยันอัพรูปอาหาร โชว์ร้านหรู

ใครมีรถโก้ๆ ก็อยากโพสโชว์กันบ้าง สายแบ๊ว ก็แอ๊บ selfie สาย Healthy ก็ลงรูปหุ่นดีๆเต็มหน้า feed

โรคเสพติด ซื้อของออนไลน์ รู้ตัวเองอีกที ระวังล้มละลายไม่รู้ตัว

ปัญหาทางการเงินในยุคสมัยนี้! เมื่อคุณ อาบน้ำทุกวันมันเปลืองสบู่นะ เว็บไซต์พันทิป ได้ขอคำแนะนำ “เหมือนตัวเองจะเป็นโรคเสพติดการ ซื้อของออนไลน์ แก้ไขยังไงดีคะ” พร้อมเล่าวความทุกข์ว่า เวลาเห็นของลดราคาในเพจ หรือกำลังจัดโปรลดแลกแจกแถม มันไม่ไหวจริงๆ หัวใจมันเต้นรัว เหงื่อออกมือ สายตาพร่ามัว รู้ตัวอีกที จบดีล โอนเงินไปแล้ว

แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระ เมนูนี้แนะนำเลย

ผักอะไรเอ่ย กลิ่นเหม็นเน่าแต่รสชาติอร่อยจนต้องยกนิ้วให้? ใช่แล้วค่ะ ชะอมนั่นเอง.. มีหลายคนที่ไม่ชอบเจ้าผักชนิดนี้ เพราะด้วยกลิ่นที่ช่างไม่น่าพิสมัยเอาซะเลย ดมทีต้องร้องหยี..ออกมาตามๆกัน ไม่รู้นะคะว่าคนแรกที่ริเริ่มเอาผักชนิดนี้มากินนี่คิดอะไรอยู่ แต่ในเมื่อบรรพบุรุษของเราได้สรรหาสิ่งที่แสนอร่อยขนาดนี้มาให้แล้วเราก็ต้องกินกันต่อไปค่ะ

ใครกำลังทุกข์มากลองดูนะ! "3 ทาน" ที่จะสร้าง “ปาฏิหาริย์” ให้ชีวิตดีทันตาเห็น

เคล็ดดีๆ ซึ่งเป็นเคล็ดวิชาศักดิ์สิทธิ์ ที่ชี้ทางคนที่กำลังทุกข์มากๆ ขัดสน และมีปัญหาเรื่องการเงิน การงาน และครอบครัว ถ้าอยากให้ทุกอย่างดีขึ้นให้ทำดังนี้ หมั่นทำทาน 3 ทานนี้ให้ครบทุกวัน คือ วัตถุทาน ธรรมทาน อภัยทาน

lผยวิธีทำบุญตามวันเกิด ช่วยlสริมดวง เป็นสิริมงคลชีวิต ร่ำรวย โชคลาภ เงินทอง

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ มาดูวิธีทำบุญตามวันเกิด ช่วยเสริมดวง เป็นสิริมงคลชีวิต ร่ำรวย โชคลาภ เงินทอง

การทำบุญและการสะเดาะเคราะห์ ถือว่าเป็นการทำบุญที่จะช่วยส่งเสริมและเสริมสร้างในเรื่องของดวงชะตาให้กับตัวคุณเอง ทำให้ชีวิตมีแต่ความเจริญรุ่งเรือง ให้พ้นจากภัยภยันอันตราย ในวันนี้เราได้มีการทำบุญส่งเสริมดวงประจำวันเกิดที่ถูกต้องมาบอกทุกคนกัน

สาธุ! คำสอนหลวงพ่อจรัญ แนะนำวิธีใส่บาตรให้ถูกวิธี ทำดีชีวิตจะไม่มีตกอับ

“ท่านพระธรรมสิงหบุราจารย์ ( หลวงพ่อจรัญ ) ท่านแนะนำว่า

1.ก่อนใส่บาตร… ให้จุดธูป 3 ดอกกลางแจ้ง ขอขมากรรม โดย ตั้ง นะโม 3 จบ แล้วกล่าวว่า ข้าพเจ้าขอขมากรรม ต่อเจ้ากรรมนายเวร ศัตรู หมู่มาร หมู่พาล ทุกภพทุกชาติ ขอให้อโหสิกรรม ให้ขาดจากกัน

2.หลังใส่บาตรเสร็จ… ทุกครั้ง ให้ ตั้ง นะโม 3 จบ แล้วกล่าวว่า กุศลที่ลูกได้ทำแล้ว ขอถวายแด่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า 5 พระองค์ ขอให้ทุกพระองค์ นำส่งบุญให้ข้าพเจ้า มีเดช ปัญญา โภคะ ขอให้สมหวัง สมปรารถนาทุกเรื่อง ขอให้มีบุญบารมีเต็มขั้น เกิดสภาวะธรรม ตามบุญวาสนาที่ได้ทำมา จากทุกภพทุกชาติโดยเร็วเทอญ และ ขออุทิศให้ เจ้ากรรมนายเวร ทุกภพทุกชาติ (วิญญาณ) ศัตรูหมู่มารหมู่พาล (เช่น มนุษย์,หุ้นส่วน,เพื่อน,ในครอบครัว) ทุกภพทุกชาติ (เอ่ยชื่อได้ยิ่งดี) ขอให้อโหสิกรรม ขอให้ขาดจากกัน ณ.เดี๋ยวนี้ เทอญ ขอให้อุปถัมภ์ค้ำจุนข้าพเจ้า

เพื่อน ๆ คิดว่า ผู้ชายทำงานบ้านแล้วจะฉลาด มีไอคิวสูง สุขภาพแข็งแรง ได้จริงหรือไม่?

ผู้ชายทั้งหลายฟังทางนี้ อย่าเอางานบ้านโยนให้ภรรยาทำเองทั้งหมด เพราะผลวิจัยต่างชาติชี้ว่า ผู้ชายที่ทำงานบ้านจะ “มี IQ ค่อนข้างสูง มีชีวิตที่มีความสุข มีนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีกว่า และอายุยืนยาวกว่าด้วย ดังนั้นอย่าประมาทพลังและความสำคัญของผู้ชายที่ทำงานบ้าน

แพทย์แผนกร่างกายและหัวใจของโรงพยาบาลไต้หวัน หวังเหว่ยลี่ กล่าวว่า “ผู้ชายที่ทำงานบ้าน” มีข้อดี 3 ประการคือ

lดินออกมาจากที่ทำให้ทุกข์ได้เมื่อไหร่ “ຫมดกรรม” เมื่อนั้น

ทุกคนล้วนอยากเจอคนที่ดี คนที่จริงใจ บางครั้งดีกับเค้าเท่าไหร่ เค้าก็กลับร้ายใส่เรา แต่ถ้าวันหนึ่ง ผลบุญที่เรามี ดลบันดาลให้เราพบเจอแต่คนดีๆ

เราก็ต้องเป็นคนดีให้เหมาะสมกับที่ได้พบคนดีๆด้วย เมื่อบุญให้ผล..เราจะพบคนดี คนจริงใจ คนที่มีความมั่นคง

เข้ามาทำให้มีความสุขมากขึ้นในชีวิตเมื่อกรรมให้ผล เราจะพบคนไม่ดี ไม่จริงจัง ไม่จริงใจ ไม่ให้เกียรติ

lปลี่ยนนิสัยให้ใจเย็นลงด้วย ๕ วิธีฝึกความอดทนให้ตัวเอง

5 วิธีฝึกสติในชีวิตประจำวัน

– ตื่นอย่างมีสติ:

แทนที่จะตื่นมาแล้วเช็คข่าวสารจากโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งแรกของวัน ให้เวลาตัวเองซัก 5-10 นาที นั่งสมาธินิ่งๆ ก่อนจะรับข่าวสารอื่นๆ เพื่อช่วยให้การเริ่มต้นวันใหม่เป็นไปอย่างมั่นคงในอารมณ์

แช่เท้าด้วยเกลือ ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้

เทรนด์ยอดฮิตสำหรับคนรักสุขภาพที่กำลังมาแรงอีกอย่างคือ “แช่เท้าด้วยเกลือ” ที่ใคร ๆ ก็ทำเองได้

“เท้า” เป็นอวัยวะที่เราใช้งานหนักมาก เพราะต้องแบกรับน้ำหนักร่างกายเรา ต้องเดิน-วิ่ง ทำกิจกรรมต่างๆ มากมายในระหว่างวัน ทั้งเหนื่อยและเมื่อยล้า ยิ่งกับสาว ๆ ที่ชอบสวมใส่รองเท้าส้นสูงด้วยละ เท้ารับงานหนักสุด ๆ จนน่าสงสาร

ดูแลเท้า แช่เท้าด้วยเกลือ ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย ไม่ต้องเสียเงินแพง ๆ ไปทำสปาเท้า และยังได้ประโยชน์ให้ร่างกายมากมายคือ

จงขอบคุณ..คนที่ทำให้คุณจนมุม

เมื่อมีใครสักคนหนึ่งทำให้คุณจนมุม.. “จงขอบคุณ”

ชีวิตเปรียบเหมือนการเดินทางขึ้นเขา

เดินขึ้นเขามักเหนื่อย และ ลำบาก แต่มันพาให้คุณไปสู่จัดที่สูงกว่า

หากมัวแต่ฟังเสียงคนนินทาอยู่ที่ตีนเขา… คุณจะไม่มีวันไปถึงยอดเขา

เมื่อขึ้นไปสู่จุดสูงสุดแล้วมองลงมา คุณจะไม่ได้ยินเสียงคนพวกนั้นแล้ว

คุณจึงสามารถสัมผัสได้ว่า… การยืนอยู่บนยอดเขานั้นมันวิเศษเพียงใด

อาจเหนื่อยหน่อยให้พักสักครู่ แต่… อย่าเดินกลับลงไป

เพราะในขณะที่คุณรู้สึกเหนื่อย คุณกำลังอยู่ใกล้ยอดเขาแล้ว

ในขณะที่คุณกำลังพยายาม คุณกำลังเข้าใกล้ความสำเร็จเข้าไปทุกที

ไม่มีใครสมหวังในทุกเรื่อง และไม่มีใครสมหวังทั้งชีวิต

เมื่อเจอความทุกข์ความไม่สมหวังคำตอบที่ดีที่สุดก็คือ.. อดทน

หากมีใครสักคนหนึ่งบีบให้คุณจนมุม ต้องขอบคุณเขาคนนั้น

lคยสังเกตไหม บางคนขับรถรวยเอาๆ lผยวิธีไหว้แม่ย่านางรถ คำถวายของไหว้แม่ย่านางรถ

ควรรู้! การไหว้แม่ย่านางรถและคำถวายของไหว้แม่ย่านางรถ ใครมีรถควรอ่านให้ดี

การไหว้แม่ย่านางรถ ประเภทใช้ผลไม้ วัดเนินทอง

ยิ่งทำยิ่งlจริญ 1O วิธีใช้หนี้พ่อแม่ ทำแล้วดี ชีวิตก้าวหน้า โดย หลวงพ่อจรัญ

1O วิธีพึงปฏิบัติกับพ่อแม่ “ผู้เป็นพระอรหันต์ของลูก” ตามหลักพุทธศาสนาที่ได้บอกไว้ว่า กตัญญูกตเวทีต่อบิดามารดา แล้วชีวิตก็จะมีแต่เรื่องดีๆ สำหรับใครที่ประพฤติตัวไม่ดีกับพ่อแม่ทั้งต่อหน้าและลับหลัง ลองทำกันดูนะคะ รับรองว่า จะช่วยเปิดทางให้ชีวิตเจริญก้าวหน้ามากขึ้นอย่างเห็นได้ทันตาแน่นอน

แก้ปวดเมื่อย ด้วยท่าบิดตัวง่ายๆ ก่อนเข้านอน ช่วยหลับสบายและผ่อนคลาย

แก้ปวดเมื่อย แบบไม่ต้องไปร้านนวดและกินยาคลายกล้ามเนื้อ เพียงใช้วิธีง่ายๆ อย่างการบริหารกายเบาๆ ก็ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย เส้นเอ็นยืดหยุ่นดีขึ้น

เพราะต้องตื่นไปทํางานตั้งแต่เช้า กว่าจะกลับถึงบ้านก็ดึกดื่น หนุ่มสาวหลายคนจึงเกิดอาการเมื่อยล้า ยิ่งไม่มีเวลาออกกําลังกายด้วยแล้ว จะยิ่งทําให้ความปวดเมื่อยสะสมมากขึ้น แต่จะดีแค่ไหนถ้าคุณสามารถออกกําลังกายบนเตียงก่อนนอนเพื่อขจัดความเมื่อยล้าเหล่านั้น

อายุเริ่มเยอะต้องทานสูตรน้ำกระชาย ช่วยบำรุงกำลัง

กระชายที่ถูกปลูกอยู่ข้างบ้านสำหรับใช้ประกอบอาหารนั้น รู้หรือไม่ว่ามีสรรพคุณทางยาจนได้ชื่อในวงการแพทย์แผนไทว่าเป็น “โสมไท” เนื่องจากกระชาย มีสรรพคุณในการบำรุงกำลังและเสริมสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งเป็นลักษณะเด่นของโสมด้วยเช่นกัน และนอกจากนี้กระชายยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีกมาก เช่น

– หากนำมาทำเป็นน้ำกระชายปั่น ดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่น บำรุงร่างกาย ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าได้เป็นอย่างดี และช่วยทำให้เหนื่อยน้อยลง

ง่ายๆอย่างนี้เหมาะกับทุกวัย แค่วันละ 10 นาที ทำแบบนี้ก่อนนอนช่วยลดหน้าท้อง และทำให้หลับสบาย

พูดกันตามตรงถึงเรื่องออกกำลังกายแล้ว ในผู้หญิง 10 คน มีผู้หญิง 9 คนไม่ชอบการออกกำลังแน่ๆ แต่เพื่อรักษารูปร่าง ก็จำเป็นต้องทำอะไรบางอย่าง

ไปหามากินด่วน!! "ข้าวก่ำ" หรือ "ข้าวเหนียวดำ" สามารถลดคลอเลสเตอรอล และ ป้องกันการเกิดโรคร้าย ที่คนไทยกลัวอันดับ 1 อีกด้วย!

ขึ้นชื่อว่าข้าว เราก็จะนึกถึงคุณค่าที่ให้พลังงานหรือคาร์โบไฮเดรตมากกว่าสิ่งอื่นใด แต่ตอนนี้ “ข้าวสี” อย่าง “ข้าวก่ำ” หรือ ข้าวเหนียวดำ ซึ่งเป็นข้าวพันธุ์พื้นบ้านของทางภาคเหนือ และภาคอีสานของไทย ที่มีลักษณะโดดเด่นของสีม่วงทั้งลำต้นและเมล็ด แล้วส่วนใหญ่มักนำมาบริโภคในรูปแบบของขนมหรือของหวานนั้น มีสรรพคุณในการป้องกันโรคได้ด้วย

เพราะนักวิจัยหลายสำนักฟันธงว่า ข้าวก่ำ มีคุณสมบัติต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (Antioxidant) ช่วยการหมุนเวียนของกระแสโลหิต ชะลอการเสื่อมของเซลล์ร่างกาย

และพบว่าข้าวสีม่วงกลุ่ม อินดิกา (Indica Type) อย่าง ข้าวเหนียวก่ำของไทย มีสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ชนิดที่ชื่อว่า Cyanindin 3-Glucoside พบว่ามีคุณสมบัติในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้

อานุภาพใหญ่ยิ่ง! สวดบท อิติปิโส ถอยหลัง จำไม่ยาก เกจิ อาจารย์ ดังรู้จักดี ดวงไม่ดี ดวงตก บทเดียวเอาอยู่

ไม่ต้องไปสะเดาะเคราะห์ อานุภาพใหญ่ยิ่ง! สวดบท อิติปิโส ถอยหลัง จำไม่ยาก เกจิ อาจารย์ ดังรู้จักดี ดวงไม่ดี ดวงตก ดวงถึงฆาต บทเดียวเอาอยู่

บทสวดนี้ไม่ค่อยจะคุ้นหูคนทั่วไปมากนัก โดยทั่วไปจะท่องบทสวด อิติปิโส ธรรมดาทั่วไป ซึ่งก่อนนอนหากท่านสวดมนต์อิติปิโสนี้ทุกวัน เขาว่ากันว่า นอนแล้วจะหลับฝันดี และได้รับความคุ้มครองจากทวยเทพ ซึ่งหากเราไปต่างจังหวัดหรือไปในที่ที่เรา ไม่คุ้นที่และต้องพักข้างแรม ควรมีติดตัวเอาไว้ อย่างน้อยๆก็ทำให้เราสบายใจในยามหลับนอน..

อยากให้ลูกๆทุกคนได้อ่าน พ่อ-แม่ ยิ่งแก่ ยิ่งห่วง ส่วนลูก ยิ่งโต ยิ่งห่าง


อย่าไปกังวลว่า ถ้าคุณจากไป


อะไรจะเกิดขึ้น…


เพราะเมื่อกลายเป็นผงธุลีไปแล้ว


ใครเขาจะยกย่องชื่นชมหรือตำหนิ


ประณามอย่างไร คุณจะไปรู้สึก


รู้สาอะไรได้


ลูกของคุณเขาจะเป็นอย่างไร…


ก็อย่าเป็นห่วงให้มากนัก


พวกเขา ต่างก็มีจุดหมายและ


หนทางชีวิตของตนเอง


ตายไปแล้ว…คุณก็ยังไม่เลิก



เป็นทาสของลูกๆ อีกหรือ


อย่าคาดหวังอะไรมากจากเด็กๆ


ต่อให้คุณชุบเลี้ยงใคร ไว้ดูแลคุณ

ถึงวัยชราใครจะเลี้ยงเรา เรื่องนี้ทำให้เราได้เข้าใจอะไรได้ดีมากขึ้น

มีลูกแก่แล้วจะได้มีคนเลี้ยง” เป็นแนวความคิดที่สืบทอดมาแต่โบราณ และเป็นปรากฏการณ์ทางสังคมที่เกิดขึ้นจริง

แต่ปัจจุบันนี้เห็นข่าวรายงานมากมาย “คนชราเข้ากับครอบครัวไม่ได้ คุณคิดว่าคำพูดนี้ยังใช้ได้มั้ย ?”

เรื่องราวด้านล่างนี้จะให้คุณค้นหาคำตอบ

มีคุณแม่คนหนึ่ง สามีเสียไปนานแล้ว เธอสอนหนังสือหาเงินเลี้ยงลูกชายจนโต

ผลวิจัยเผย การเที่ยวบ่อย ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้น

คนที่ไม่เคยเที่ยวเลย มักมีโอกาสเป็น โ ร ค หั ว ใ จ มากกว่าคนที่เที่ยวบ่อยๆ มากถึง 30เปอร์เซต์ ในผลการวิจัย การไปเที่ยวบ่อยๆ ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้จริง

จากผลการวิจัยของมหาวิท ย าลัย Surrey ได้ทำการศึกษาเมื่อปี 2002 พบว่า คนเราจะมีความสุขมากยิ่งขึ้นเมื่อรู้ว่าจะได้ออกไปท่องเที่ยว แล้วต่อมาเมื่อสมองได้รู้ว่าจะไปเที่ยว สมองจะมีการคาดการณ์และวางแผนล่วงหน้า

เห็นเขาต่ำใส่ อย่าต่ำสวน ท้ายที่สุดจะต่ำไม่ต่างกัน

ใครดีมาเราดีตอบ เพราะเราเป็นคนดี แต่.. หากใครร้ายมาเราอย่าร้ายตอบ เพราะเราไม่อยากเป็นคนไร้มารยาทแบบเขา จำไว้… ” เขาต่ำใส่ อย่าต่ำสวน ” เพราะสุดท้ายเขาจะดึงเราให้ต่ำลงไปด้วย และ นี่คือ 12 เหตุผลที่สนับสนุนความคิดที่ว่า ทำไมเราไม่ควรตอบโต้คนที่ทำไม่ดีกับเรา

1. เราเห็นเขาต่ำ ใส่อย่าต่ำสวน เพราะที่สุดแล้วเราจะต่ำไม่ต่างจากเขา

2. พ่อแม่เลี้ยงดูเรามา โดยคาดหวังให้เรามีความสุขในชีวิต ไม่ได้เลี้ยงดูให้เราเติบโตขึ้นมาเพื่อมีความทุกข์ในเรื่องของคนอื่น

เลี้ยงลูกดุจอย่างนกอินทรีย์รัก...เลี้ยงให้ถูก รักให้เป็น อยากให้พ่อแม่ทุกคนได้อ่าน

ก่อนวางไข่…แม่นกพ่อนก..จะช่วยกันสร้างรัง..บนชะง่อนผาที่สูงชัน..ยากที่จะสิ่งรบกวนได้ ปลอดภัยจากสัตว์ร้ายอื่นๆ รวมทั้งมนุษย์ด้วย

ชั้นที่๑ จะเป็นก้อนหิน ก้อนใหญ่ๆ วางล้อมกรอบเป็นวงขนาดพอตัว

ชั้นที่๒ จะเป็นท่อนไม้ท่อนโตๆ วางไขว้กันไปมา..ให้แข็งแรง

ชั้นที่๓ จะเป็นหนามขนาดใหญ่..วางพลาดระหว่าง.ท่อนไม้ ซ้อนไปมา

ชั้นที่๔ จะเป็นใบไม้วางหนาๆ..เพื่อป้องกันหนามที่แหลมคม และเป็นพื้นนอนได้

ชั้นที่๕ แม่นกจะจิกขนอ่อนที่อกของตน..เพื่อให้เกิดที่นอนนุ่นๆสำหรับลูกอ่อน

หลายคนยังไม่รู้! ต่อ พ.ร.บ. ทุกปี สามารถเบิกเงินได้ 3 แสน โดยไม่ต้องขึ้นศาลใดๆ ทั้งสิ้น

สิทธิประโยชน์ จาก พ.ร.บ. รถยนต์ หลายคนเคยสงสัยว่าเราทำ พ.ร.บ.รถยนต์ไปทำไม ทำแล้วได้ใช้จริงๆ หรือไม่ งั้นมารู้จักประโยชน์ที่แท้จริงของ พ.ร.บ.กันให้มากขึ้นในบทความนี้

สำหรับ พ.ร.บ.รถยนต์ หรือ การประกันรถยนต์ภาคบังคับ ตามพระราชบัญญัติคุ้มครองผู้ประสบภัยจากรถ ที่เราเรียกติดปากก็คือ ประกันภัยรถยนต์ภาคบังคับ (Compulsory Third Party Insurance)

จะเกิดอะไรขึ้น หลังจากดื่มน้ำอัดลมไปแล้ว 1 ชั่วโมง ใครชอบกิน ดูไว้เลย

เครื่องดื่มน้ำอัดลม นับว่าเป็นเครื่องดื่มโปรดของใครหลายๆคนที่ขาดไม่ได้ เพราะดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น รู้สึกหายเหนื่อย ยิ่งดื่มเย็นๆรับรองสะใจ แต่หารู้ไม่ว่าการดื่มน้ำอัดลมนั้น ผู้ใหญ่หลายๆท่านมักจะคอยเตือนเราที่บอกว่า

หากดื่มน้ำอัดลมเยอะๆจะทำให้ฟันผุ จะทำให้อ้วนและมีสารพัดโรคที่ตามมา และในวันนี้เราได้มีคำตอบในการดื่มน้ำอัดลมมาให้ทุกท่านได้อ่านกันว่าโทษของการดื่มน้ำอัดลมนั้นมีอะไรบ้าง หากรู้แล้วจะเลิกกินในทันที

ผลวิจัยชี้ชัดสาวโสด มีความสุขมากกว่าคนที่แต่งงานแล้วซะอีก

ทุกวันนี้ผู้หญิงบางคนทำงานเก่งพอๆกับผู้ชาย บางคนทุ่มเทให้กับงานและหาเงินด้วยตัวเองได้เปย์ตัวเอง ไม่ต้องรอให้ผู้ชายมาเปย์ ทำให้ปัจจุบันผู้หญิงครองตัวเป็นโสดกันเยอะมากๆ วันนี้เราจะพามาดูว่าผู้หญิงโสดมีข้อดีอะไรบ้าง

ผลวิจัยพฤติกรรมจากอังกฤษ มีรายงานว่า สาวโสดมีความสุขมากกว่าคนที่แต่งงาน ชี้คนมีคู่จะมีความสุขแค่ตอนสามีอยู่บ้านเท่านั้น แถมการแต่งงาน ยังทำให้ต้องวิตกกังวลเรื่องการเงินและสุขภาพอีกด้วย สำนักข่าวจากประเทศอังกฤษอย่าง The Guardian รายงานข่าวระบุถึงผลวิจัยของวิทยาลัย

"ตะไคร้ใบเตย" แก้โรคเก๊าต์ได้ดีจนเหลือเชื่อ! คำบอกเล่าจากหมอพื้นบ้านที่เคารพท่านหนึ่งได้กรุณาให้สูตร "ชาตะไคร้ใบเตย แก้โรคเก๊าต์" ปกติจะมียาสำหรับล้างพิษโลหิต แก้โรคเก๊าต์ให้คนไข้ ซึ่งจะมีสมุนไพรทั้งคู่อยู่ในยาอยู่แล้ว

แต่สูตรนี้เห็นว่ามีประโยชน์และทำได้เองง่ายๆ ที่บ้าน แนะนำว่าเป็นของสดๆ จะได้ผลดีกว่าหลายเท่า